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忘却曲線

提供元：サクセスミニバスケットボールクラブ
2024/02/06 22:46
　　

今日は🏀ノートへの意識
24時間以内に復習すれば、10分の復習で100％の記憶に戻るといわれてます。忘却を防ぐためには・苦手なことほど早く復習する・覚えたことをアウトプットする・ストーリー付けて覚える
ノートに何をどの様に残すか。教えられたこと気付いたこと改善方法どの様にいつまでに

バスケに限らず。
ローアップ研修を実施

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