2022/1/19 スキルトレーニング
2022/01/19 22:50
こんばんは。顧問の土田です。
週明けから活動を再開。入試があるため、月から木まで練習し、5日間のオフとなります。
月曜は生徒メニューの日。K原くん、ボス、頑張りました。まだまだですが、よく考え、いい指示出しをしていました。まだまだですが。
火曜、水曜は普段静かにしている私ですが、全てを説明してスキルアップに努める練習を行ってみました。
いつもの練習とは全く異なり、身体の使い方・準備体操・ストレッチ・ドリブルワーク・パスの精度・レイアップスキル(フィニッシュスキル)、そして、今日はそれらを用いた1vs1スキルのトレーニングを行いました。
かなりいろいろ調べました。YouTubeに上がっている動画から私の持っている書物、今まで見てきたいろいろなチームの練習など全てをメモし、紹介しました。疲れました。
いきなりでできないのは当たり前。
それをやってみて、自主練で特に自分の武器にできそうなものを磨き上げ、自らのプレーを変化させる。
そしてそれをプレーの中で、練習の中で使ってみないと試合では使うことはできません。
そのチャレンジを続けてほしいことを伝えました。
自分のプレーを変えるというのは生半可な努力ではできません。もう習慣として考えずとも身体が動いてしまうからです。
次の南部支部予選は4月の終わり。時間があるようですが、自分を大きく変えられるのは今この時期だけになります。
明日は一年vs二年の学年ゲーム。特に一年生には大いなるチャレンジを楽しんでもらいたいと思います。
ストレッチから指導
パス。私は全然ダメでした
なんか手が変
左の方、シンクロしてます
コロナ感染者が過去最高だそうです。我が部は今のところ体調不良者はおりません。みなさんも健康に留意されて、ご自愛ください。では。
