埼玉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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合宿 2日目

2021/08/07 21:04
  

合宿2日目スタートです

今日も走りますよー

①宿泊予定だったホテルの近くから、体育館まで、約2キロ



②その後は、コーチ参戦
コート2面を使った鬼ごっこ




③ABチームは、体育館の周囲、アップダウンの激しいコースを40分以内に10周


試合で走り負けないためにも、走り込みは重要ですね

昨日の疲れが残っている中、昨日よりも順位を上げた子、最後まで諦めなかった子、自分のペースでしっかり走り切った子、それぞれが自分の中の課題と向き合う時間でした




Cチームは、リバウンドやレイアップなど、基礎からしっかり学びます







短時間で、どんどん上手くなる子供達

失敗しても何度でもチャレンジ






地味な練習ですが、とても大変な様です








筋肉痛が始まった子もいる様で、色々なところから痛い、痛いという声が聞こえます

お昼休み後には、フリースロー大会も行われました

練習後に配られた景品は、何がでたかな



さぁ、いよいよ明日は合宿最終日です



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