自主練

今日は１時間だけ自主練

前回の緊急事態宣言とは

異なり

２０時までは体育館が使えることになりました！

5年生の子をパワーバンドを使って

下半身強化したので

継続してトレーニングして

経過を観察していきたいと思います！

継続は力なり！

★★

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