久しぶりに誘われて

4時間みっちり練習してきました🏀

体力、技術の衰えは否めないですね😅

しかも足が痛い。。

たまたま整形外科の先生が居たので

膝裏がずっと痛かったので

ストレッチを教えてもらいました

しばらく続けて見ようと思います‼️

やっぱりバスケットはプレーするのも

観るのも楽しいですね✨

ミニバスの再開が待ち遠しいです…

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