準備
今年はよく雨が降る…梅雨が長い…「あ～、バイクが乗れない」…。
週末、ミニバスの予定の合間に、愛車のバイクでちょっと走りたい♪…今、そんな衝動を抑えています。
気分転換は必要で、少々せっかちな私は「マンネリ」が大嫌い…なので、時には“バスケ”を忘れて、他のことを考えたい…世の中には楽しいことは無数にありますから。
旅に出たい…映画が観たい…釣りに行きたい…美味しいものを食べたい…痩せたい。笑笑
さてさて、私の欲求の話はこれくらいにして…
最近、ようやく近くのチームとの交流ができるようになったことで、練習試合をする機会も増えてきたのですが、「密」を避けることが重要な時期、２チームないし３チームでの交流が限界となっています。
もう「熱中症」を気にしないといけない季節なので、「コロナ＆熱中症対策」は、流石に準備含めて大変です。
活動再開したばかりのチームもあり、子ども達の体力も低下しているので…なおのこと。
少ないチーム数で、日程を回すと…必然的に「試合→審判→試合→審判」。この空きのない地獄のサイクル！私の体も悲鳴を上げます。
我が大宝はまだ、チームスタッフが多い方なので、コーチ陣で協力しながら審判をこなしていきますが…コーチが少ないチームはさぞかし大変な思いをされていることでしょう。
２０代、３０代の頃なら、１日３試合、４試合の審判は当たり前のようにこなしてきましたが、流石に４０代半ばを過ぎると…筋力も心肺機能も落ちているので…過去の栄光ではないですが、昔のイメージのままコートに立てば“えらいこと”になります。笑笑
子どもの体調を心配する以前に、自分の体調を気にしないと…いつか子ども達が「コーチが倒れてはる！」なんて叫ばれることにならないように…皆さまもお気をつけあそばせ！笑笑
最近の試合で、子ども達の表情を見ていて思うのが…常にベンチの私の顔をチラチラと見る子。
去年もあった光景…千瑛…元気にしてるかな？笑笑
今年も先輩の伝統を受け継いで「チラチラ行動」をとってくれる子がいます。…これ伝統か？笑笑
これはまさに「不安」の現れ…そう捉えていますので、その不安を解消してあげるような対応をしてあげないといけません。
わかりやすい言葉…「合ってるよ！」
自分がやっていることが「正しいのか」「間違っているのか」その不安を抱えながらコートに立っている子にありがちな行動。なので…「合ってるよ！」のサインは送ってあげないといけません。
仮に間違っていても…「大丈夫！」のサインを。
中には、“どや顔”でチラ見する子もいますから…これは“不安”ではなく、単に“自慢”です。笑笑
こういった子は…しれっと「OK」サインでも出しておけば、意気揚々とコートを走り回ります！ヘヘ
私も長年、バスケをやってきた人生…“初心”を忘れています。
初めてコートに立った時の不安は、ミニバスに限らず、中学、高校、大学、一般…と、「初めて」の時は、“不安”と“緊張”で何をしたか覚えてないような経験をしたものです。
そういや～、審判もそうだったなぁ～。
大きな大会や重要な試合の審判を任されたときは、ほんと緊張したものです。
代々木のコート、近畿の決勝など…色々と経験させていただきましたね…懐かしい♪
その緊張の度合いが過ぎないように…頭が真っ白にならないように…その「先」をイメージすることができるか…また、それまでの準備を怠らず、「万全」といえる確固たるものがあるか…。
子ども達も同じような“心理状態”でコートに立っている子がいますから…心のケアをしてあげることは、結果、体のケアにも繋がります。
これから迎える初夏の暑さの中で、子ども達が「安心」してプレーできる環境を作ってやることも、私の役目だと思い、自身の体調も合わせて“準備”を進めて参ります♪
PS.
再びダイエットを始めました。昨年、３ヶ月で１０キロダイエットを達成し、それからしばらく…“コロナ禍”を言い訳にプチ・リバウンドをしておりますので、昨年以上のゴールを目指して、先日、キック・オフしました！
県内行事が本格始動するであろう１１月に合わせて、私の体がどのように“変化”するか…お楽しみに♪笑笑
