神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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コーチ:20240924【コーチのいない6回練習】

2024/09/24 09:51
  

 

 

あちこちいかされた挙げ句

 

結局

やせねーのかよって・・・・

 

 

禁酒84日目

 

です。

 

 

仕事と病院で

忙しく過ごしています。

 

 

念願かなって

 

USJ

(ユニバーサル・スタジオ・ジャパン)

楽しかった。

乗り物とかなにかのイベント参加とか

そういうのは一切してないけど・・・

 

ニンテンドーワールドは

正面から見たら感動

圧巻でした。

 

パワーアップバンド・・・

買ってくれないから

コイン集めすらできなかったけど

それでも楽しかった。

また行きたい

そして・・・クッパ城に入りたい!

 

 

 

 

二次元の森

(ドラクエ)

とにかく登山。ぇ?

 

あちこちいかされましたが

楽しかった。

ドラクエファンは必見よね

エスターク倒してきたから

カンダタの子分(店員)にぼられながら

写真まで買っちまった

2500Gですって・・・。

 

くそっ!

カンダタの子分恐ろしい!

 

とっても楽しかった。

 

 

で・・・

 

おまけに・・・

不本意ながら

 

TDS

(東京ディズニーシー)

にも行きました。

 

仕事なので

お土産も買えずに

ただただ

キャラクターを探し歩き

しれっと写真を取りまくるっていう

仕事放棄のことを

しまくってきました。ぇ?

 

 

子どもたちは練習している頃だろう

って中で、テーマパーク巡り

しかも・・・なにかに乗るわけでも

イベントに参加するわけでもなく

ひたすら、会場めぐり

何してたか秘密

 

 

 

さて、チームの話

 

 

 

ミニバスは例年通り

シルバーウィークです。

今月の試合で負けてたら・・・練習ありでした。)

 

よく頑張りました。

 

また

10月はヤングカップが

メインになりますから

 

ヤングは優勝めざして

必死で頑張って欲しい限りです。

 

 

 

 

 

さて、そんな中・・・

中学組の新人戦(本戦)が始まりました。

 

2位通過の焼き鳥

ぺーぺースタートの本出汁&ネギ達

 

先日、ネギ組は敗退。

新人戦は4強必須

 

バスケで上を目指そうと思うなら

ミニバス軍団を倒さねばいけません。

 

正直

ミニバスありきで

中バスは成り立ってるでしょ

 

顧問の力と言われがちだが

底辺が頑張ってるから

勝ち上がれてると思いますけどね?

 

 

ミニバスの経験値を超えなければ

勝ちはないのだが

 

経験者に勝つために何が必要か

わかっているのが上クラス

ただそれをわかっていながらも

活動として表現できないのが

 

 

まかど上クラス。

まいったもんだ。

 

 

 

そういう集団だから仕方ない

って・・・

 

諦めてはいけない。

 

そういう集団が

そうじゃない集団に

挑みに行くわけだから

 

 

それ相応の練習をしなければいけない。

 

 

この、シルバーウィーク中に

シュート率を上げること

 

トラベリングをなくす

ダブルドリブルをしないようにする

スピードを上げて

姿勢をただす

(勝ちにいくスタンスを持つ)

 

 

 

個々の目標を明確に指示ださず

ただただプリントを渡し

やっておいてね。

 

それだけのことだったのだけど

それ以上のことをしない・・・・

そんなメンバーにびっくりなわけだが

 

 

くだらない

かっこつけのドリブル

通らないパス

取れないリバンド

はいらないシュート

試合で使えない

ボールハンドリング

 

 

 

そんなのばかり向上させて

何一つ試合で使えるものを

練習していない現実です。

 

 

 

 

あぁ〜あぁ〜と・・・

動画をみながらげんなり。

 

 

言われなきゃできないのか?

言われてもできないのに

言われる前に行動する人は

いないのか?

 

 

大人が何人そこにいるんだ?

余計なことを言ったら良くない?

 

 

しゃしゃりたくない?

 

 

コーチは・・・

子どもたちが成長するためにいるわけで

コーチがいないとき

誰がその役目を担うのか?

 

 

親でしょ?

 

 

我が子が成長し

好きなことを好きだけやれるように

いるんじゃないのか?

 

口出し?

 

コーチがいてそれをするなら

はぁ?って言われる可能性は

あるでしょうけど

 

 

いないんです。

コーチ・・・いないんです。

 

 

したら、何を??

 

 

子どもの成長だけを

願うだけでしょ?

 

 

ってなったら?

 

 

コーチならこう言うだろう

コーチならこうすると思う

 

から始まって

 

コーチはこう言ってなかった?

コーチはそういうところ

怒るんじゃない?

 

 

6回の練習は

「完全なシュート練習」なんです。

 

ただのシュート練習なら

外でやりゃいいんです。

 

わざわざ

体育館でやる必要もない。

リバウンドを取ってもらって

アーケードゲーム以上のことを

して貰う必要もない

 

1回100円の

1回300円の

 

バスケ、アケードゲーム

レベルで練習しているなら

コートから抜けろって話です。

 

 

わからないかな?

 

 

体育館でシューティングができる意味

シューティングにつけられている

リバウンダーの意味

 

得点板はただの得点板じゃない

 

これは完全な

「練習」

だったのです。

 

 

だから・・・コーチ帰宅後

テストします。

 

 

3分シューティング

3分フリースロー

リバウンドポジ

新入部員はステップ確認

 

 

ね?

コーチはこの休み期間

ボールに触っていません。

2週間休んでしまうと

バスケを忘れてしまう子達です。

 

コーチは30年以上バスケを

してきてますから

2週間毎きで

レベルが下がることはない。

それほどやってきたから

 

ただ、太っただけの人。

勝負しましょう。

 

 

一生懸命バスケに時間を費やして

2週間以上ボールに触ってない私

 

TO

 

休みを返上し

ボールを触り

打ち込みしている君たちとで。

 

 

無論日々ボール触っているんだから

勝てるでしょ?

 

 

そらそうでしょ?

だって、真剣にシューティング

してくれたんだよね?

 

 

私はいい加減な人間だから

負けても構わんのだよ

選手でもないしね

 

何も持ち得てないから最強だよ

 

何もしてないおばさんに

勝ってもねぇ〜ってなるかもだけど

 

負けたら最悪だよ

ただの小太りに負けるんだから

 

 

何してたの?ってなるよ

 

 

頑張ってね?

 

 

 

 

 

そして!!!

コーチがいない間に

ネギ組の部員が増えました!

 

 

嬉しいですね。

 

 

上クラスは特に

厳しいですよって伝えながら

練習させてます。

 

 

ミニバスよりも

怒られる度合いがぱないなか増えた!

 

 

なんだろうね?

優しい指導で年間計画

立てているときは

 

 

人が集まらないのに

厳しい練習になったら

人が増える。

 

 

上クラスはミニバスに追いつくほど

人数が増えてきました。

 

 

前回の試合じゃないけど

「一人だけうまいじゃ勝てない」

セオリーです。

 

チームスポーツの

当たり前の話です

 

 

だから人数を集めて

目標達成していくよって

やってますけどね。

 

 

一人じゃ勝てないのです。

 

 

入部してくれた子ももちろんだけど

週4回の練習でどれだけ

経験者に爪痕残すか

 

面白いね。

楽しみだよ。

 

 

ネギ組負けてしまいましたが

1年後の総合体育大会

ここで県を目指せたら

素晴らしいこと。

 

 

そして、相手も同じように練習している

わけだからね

 

さらにハード練習しなきゃいけない。

 

わかるね?

 

ただの習い事ではないのよ?

適当なスクールではないのよ?

お金儲けのためのチームじゃないのよ?

 

気持ちがそこにあるから

活動できているチームなのよ

 

 

無論、バスケだけしてりゃいいって

話じゃない

 

 

勉強もしてください。

バスケは勉強できないといかん

(特に数学と国語)

 

 

さらに性格としては

バカができるようにならなければいけない

真面目が一番だけどね

 

 

バカもできなきゃいけない。

(ホリケンぐらいの事)

(やってもらえわないかん)

 

 

笑われることをするんじゃない

笑ってもらえるようにするのよ

 

 

相手が笑顔になり

気が抜けちゃうよねって言う

そんな情緒を持てるといい

 

 

馬鹿になること

これが高校の体験に行ったとき

部長さんが言ってたことだけど

 

 

そうか

 

 

私は素でやってたけど

意識して馬鹿になるよう

形作りをしている子も

いるのだな。と

勉強になります。

 

 

 

6回の練習で

なにか育てばいいなんて

悠長なこと言ってる暇はない

 

 

だって、新人戦真っ最中

1回戦突破が目標なわけ。

 

 

焼き鳥と本出汁が

残ってます

 

 

コーチ帰宅後だと思いますから

6回を悠長にやってた分

取り返してください。

 

 

 

ちなみに、いい加減にやるのであれば

当然、コートから出しますから。

 

 

3回言って

やれない、やろうとしない

頑張らないのなら

コートからだします。

 

 

これはまかどができたときの絶対ルール

アクションなくコートにいるなら

いる意味ないから

 

 

いないのと一緒だから

 

 

コーチが戻ったとき

「声」なんて・・怒られないように

していただきたいね。

 

 

次の準備も早く

声出して

気持ち出して

 

取り組んでください。

 

コーチは、気持ちの無い子達と

バスケをするつもりはない。

 

 

気持ちが無いわけじゃないんだけどね〜なんて

保護者は口に出さないでくださいね。

 

しったこっちゃないんですよ。

 

 

表現できなきゃ

表にだせなきゃ

気持ちがないのと一緒

 

好きは、好きと伝えなきゃ

伝えてないのと一緒

 

フラストレーションだけがたまり

爆発までのカウントが始まるだけ

 

 

払拭

(50−50の天秤の使い方を知り)

 

開放

(ストレスの発散方法を学び)

 

放出

(自身をもって勝負できるように)

 

 

うまいことできる様に

なって欲しいもんだ

 

これは、社会にでたあとだって

必要になることだから。

 

 

 

 

 

10月練習予定表

★10月中盤に合同練習あるかも?まだ未定な感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっ、コーチ・・・まだ横浜に持ってません。

あと、基本オフラインなので

LINEの反応遅いです。

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