コーチ：20240213【1日練習の盛沢山】

約20年お世話になった

チラシ屋さんが・・・・

閉店してしまったため・・・

何かいいものはないかと

ポケットティッシュを配る

っていうのをね？

たくらんだ・・・

です。

昨日、1日練習だったのですが、1個２銭ぐらいの内職をMG達にやってもらいました。チームメンバーにも５個ぐらいあげて、ポケットに忍ばせてくれ！と伝えました。

情報量は非常に少ないです。

が、それでいいです。

「まかどミニバス？」って思ってくれたらいいのです。

花粉症の時期だし、風邪ひくし、小さい子達はいつだって「鼻が垂れてる！！！」から、どこでもどこにでもいつでも出せるように、ティッシュ配布をすることにしました。

体育館入り口にも、ティッシュを置きます。ご自由にもってってくれて構わないですよ。誰でももっていっていいんですよ。遠慮なくいただいてください。

どこぞのバカッターのように、無料だからと節操のない行動さえしなければ問題ないわけですから。ぇ？

昨日、配られたメンバーはね？

鼻がたれてる低学年にティッシュをあげていいのよ。鼻血が出た子の応急処置につかっていいのよ。自分の鼻や怪我した場所にも使っていい。とにかく、いたるところで活用できるから、配りまくれぇ！！！って感じです。

まかどミニバスの半分は「やさしさ」でできてますから！！

あとの半分は・・・「恐怖」でできてます。ぇ？

そんな感じで1日練習でスタートです。

  ちびっこ（1・2年）時間

8時20分～11時まで。

目標は「自分達の事は自分達で行う」です。

バッシュを履く時間。

練習準備や雑巾がけ。

とにかく自分達でやる。

キャプテン陣は朝から稼働ですので、全サポートに入ります。

大人もいれくれたし、本日はコーチ陣はマックス居たので、余裕ではないけど、子供達を見る分には申し分ない状態でした。

ランニング、ストレッチ、ハンドリング～ピボットまで行き、あとはゴール下のシュートをメインに、シュートを重ねていきます。

14項目あるシューティングのうち、8.5項目までで時間が来てしまいました。

もっと早く次の準備とかできると、シューティングをもっと沢山できると思います。低学年たちも、あれ？もう終わりなの？な状態になったので、楽しかったのかもしれないですね。

  中堅、3～4年生時間

11時～14時の中間時間。

試合想定をしての、集合時間なので、軽食を取ってきていただいて、即動けるようにするのが目的です。

ペアラン、ストレッチ、ハンドリング、フラフープドリブル練習、ドリブル鬼ごっこ、オールコートレイアップ、オールコート1対1、3対3で終了になりました。

この時間から、コーチの圧がかかる練習になります。ドリームは負けたくないの気持ちがありながらも、さぼりが完全に見えるからです。

コーチの話を聞いて、行動する。

3年、4年の確定課題です。

なので、何度も何度も同じことを繰り返し言われている子達にはきつく言われます。「わからない時はわからない。」と言いましょうの話もしていますが、コーチが怖いので、なかなか聞き出せない。だからこそ、傍にキャプテン陣がいて、コーチ陣が居ますが、なかなか出不精な子達なので大変ですが、必ず、メンバーどうして話をしましょうって伝えていますので、コミュニケーションを取りながら行えてたと思います。

提出ノートに関しては・・・ひどい子達は、書き直しを食らいましたので、参加が遅れたりしました。

次年度スタートはこのメンバーの頑張りがものをいいますから、必死でやってほしいなって思いました。

  5・6年時間

14時～17時30分（解散18時）

週末試合が入っているので、とにかくやるしかないです。

ペアラン、ストレッチ、ハーフレイアップ左右、フリースロー。ここから先はゲーム練習を2時間。ぇ

当然ながらペナルティーつきます。

上クラス候補生たちは選択式ペナルティ。

通常メンバー達は通常ペナルティ。

差は当然付けますよ。

平等はないですから。

話し合いを何度もさせますし、待ち時間にコミュニケーションをとってもらいます。

コーチチームは負けなきゃなんでもいいわけで。同点が2回あっただけで、あとは全勝ね。ほんと、シュート率問題よ。

17時にはシュートがはいらない項目第1位のレイアップを再度練習。100本レイアップです。

候補生たちは、上クラスシューティング。

継続組は私の教え子になるわけですから、あほプレーは許されません。ここから3カ月後に入部するであろう、バスケ部で「まかどに居たのに？」なんて、言われることがないようにしていただきます。もう準備にはいってますから、3カ月じゃ到底足りないですけど、確実にやっていただきます。

だから、激怒される部分も山ほどありますけど、サポートも手厚くなりますね。

無論チームメンバーもきっちりやらないと、激怒食らうんですけどね。当然です、まかどに居る間はまかど芋メンツですからね。コーチがピックアップしてないからやらなくていいなんて考えが見えた瞬間、激怒されます。

キャプテンが2回大声で名前を呼ばれて、早く抜けろ！とせかされて不機嫌になってましたが、見てないと思ったら大間違いなんですよ。

わたしゃ、見てるんですよ。

コートに居る間は、気を抜くんじゃないって話です。

感じた事は・・・

そうね。

1日練習のこの方法だと、目が行き届くという事。確実に何ができてないのかがはっきりするという事。さらに、学年別にしたことによって、やるべきことが明確。

で、今回一番頑張った学年は、4年組。濃縮された練習を活かし、頑張ったのは、ネギ達でした。

こんだけの練習がもっとスムーズにできると、さらなる成長があるなって感じですね。やる気もあるし、チーム力もある、活力がどの学年よりもありますから、楽しみになります。

で、こう褒めるとすぐ調子にのるので、気を引きしめて、引き続き頑張っていただきたい限りです。

！苦言！

ということでね？

追い込み時期の6年がどーしよーもねーなって状態で・・・週末の試合は負けてもいいからネギ達つれてくかなって考えてます。

やらないやつより、一生懸命やってくれる子をコートに送り出すよっていうのは、まかどの絶対ルールなので。

あと2回の大会しかないのに、どーするんだろうね？

まかどミニバス（初ショート動画）

こんな事もやってるわけ

音量なしでお楽しみください。ぇ？

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