月末休みの前に、体験さんが来てくれました。
提供元：まかどミニバスケットボールクラブ
2023/11/21 20:59
こんばんは。べーさんです。
昨日は体験の子がきてくれましたよ。
チームの子の従兄弟くんで、2年生の男の子です。
楽しんでいってくれたかな？
また次の練習日に体験にきてくれるといいですね。
では、昨日の練習報告です。
▪5分ラン(順位別にダンスペナルティ付き)×2
▪ストレッチ
▪ハンドリング、タイムハンドリング
▪ピボット、DF付ピボット
▪2チームにわかれて対抗戦
ボールリレー、ラグビー持ち右
ボールリレー、ラグビー持ち左
ボールリレー、ドリブル右
ボールリレー、ドリブル左
ボールリレー、ボール２個で両手ドリブル。右回り
ボールリレー、ボール２個をつかって。左回り
ボールリレー、ボール２個をつかって。右回り
フリースロー2分×2
▪ゲーム練習
昨日のボールリレーでは、ボール2個をつかって。 ...というのがありましたが、何をしながら走るのが速いのか、作戦タイムに考えながら、個々にあった方法で頑張っていました。
ドリブルが得意な子は両手ドリブルをしながら周回。
ドリブルが不得意な子はお手玉をしながら周回....。
チーム内で色々と試行錯誤していたようです。
考えることはとっても大事！
何が良い方法なのか考えて、試して、チャレンジして...。
失敗したら、失敗の原因を考えて、修正して...。
応援の声や、アドバイスの声も、よく出ていました。
月初めに、コーチが『ここを乗りきって頑張ったら、月末お休みにするよ！』の声に、子供達、なんとかかんとか頑張って乗り越えましたから、月末は、ミニバスはお休みになりましたよ。↓
お休みだからといって、腑抜けた生活しないようにしましょうね！
トレーニングしたり、ハンドリングしたり、ダンスをしたり、お休み中に自宅で頑張った事があったら、ノートにちゃんと書いておきましょうね。
ノート提出は、試合後だけでなく、自分で、頑張ったことをコーチに伝えたかったり、コーチとのコミュニケーションにつかって、提出してもいいんですからね。
体調がいまいちな子は、休み中にしっかり整えて、元気になって練習に戻ってきてね。
ちなみに、月末、上クラスは練習ありますよ。
