本日カップ戦、金土の直前練習
提供元:まかどミニバスケットボールクラブ
2023/07/09 08:55
おはようございます。べーさんです。
本日カップ戦の子供たち。
今日の試合にむけ、金曜、土曜と、試合直前練習の2日間でした。
【金曜日】
コーチの昔の教え子さんが、1年生男子のお子ちゃまを連れて、体験に来てくれました。
コーチも、久々に会う教え子さんとそのお子ちゃまに、目を細めて嬉しそうでした。
▪3分ラン、ストレッチ
▪ハンドリング、タイムハンドリング
▪1分ゴール下シュート左右(6チームで対決)
▪オールコートレイアップ2分左右(2チームで対決)
▪フリースロー2ゴールをつかって、3分で3本決め目標
▪ゲーム練習
【土曜日】
先週も来てくれた3年生の男子が体験にきてくれました。
▪3分ラン、ストレッチ
▪ハンドリング、タイムハンドリング
▪ピボット、DF付きピボット
▪2人組ステップ練習、2人組パス練習
▪1分ゴール下シュート左右(6チームで対決)
▪オールコートレイアップ1分左右(高学年8-8、低学年5-5目標)
▪フリースロー2ゴールをつかって、3分で3本決め目標
▪ゲーム練習
両日ともに、本日の試合にむけた直前練習。
ゲーム練習では、コーチの言葉(指示)に即座に反応して行動できる子達がやっぱり強いですし、間違いなく成長していってます。
コーチの言葉を無視して、自分でできるプレイしかしないでいると、いつまでも同じことしかできないままになっちゃいますよ。
チャレンジしていくこと、忘れずにね。
今日の試合も、頑張ってきてね。応援してます。