神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ゲーム練習が主でした

2023/07/04 03:39
  

こんばんは。べーさんです。

今週末は、日曜日にカップ戦を控えています。
コーチは、毎回、試合に向けてどう戦うか、メンバーの状況等考えながら活動してくれていますが。

昨日は、体験で来てくれていた6年生の男の子が入部してくれたので、新しい仲間を迎え、また色んな思考を巡らせているようです。

そんな昨日の練習は、ゲーム練習が主でした。

▪3分ラン、ストレッチ
▪オールコートレイアップ(30-30)左右
▪ゲーム練習

練習時間の半分以上がゲーム練習でしたが、メンバーチェンジをしたりしなかったりしつつ。
ひたすら行った3分ゲーム。
ゲーム練習中に、何度かプレイでコーチからの声かけがありました。

★『パスの出し方』...人から人へではなく、人の先へ出す。
人から人へのパスは、パスカット狙ってるDFからは簡単にカットされちゃいますからね。

★『レイアップにいきなさい』...毎度弱腰になってペイントエリアにも入れず、ミドルを打ち込んでしまってる君。
日頃のオールコートレイアップの練習、もっと本気で行うべきだと思うよ。
戦う意思を強く持って、DF突破して全力で!

★『考えて動きなさい』...前に行ってと声かけしてパスした後の動き、自分はそのあとどう動くべきなのかな?

★『作戦考えたの?』...試合後の一呼吸の間に、メンバー同士での反省、ちゃんとしてるかな?
今の試合は、何が悪くて、どうしたらよかったのか、ちゃんと話し合って考える力をつけないとね。

★『ゴール下はあの子に任せて』...みんなシュート後のボールを奪いたくて、ゴール下にゴチャゴチャ集まって身動きが取れない状態です。
背の高い子がゴール下にいてくれるのなら、その子がとってくれると信じて、他の子は他のボールをカットしてシュートできるように、スペースがつくれるといいね。


...などなど。

言われた事、一つ一つに意味がありますから。

コーチの言葉は誰か1人に言っているのではなく、みんなに言ってる言葉として、覚えていけるといいね。

次のカップ戦まで、あと2回の練習しかありません。
お休みの子も相変わらず多いけど、体調管理しっかりしていきましょう!

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