神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ルールを守りましょうね

2023/05/20 16:19
  

今日も新たに新メンバーが入部してくれました。

新メンバーと言っても赤ちゃんの頃から知っているので、大きくなったなーと嬉しくなっちゃいますね。

お兄ちゃん達に負けないように頑張ってくださいね。

 

今日の練習

昨日のペナルティダンス350回から始まりました。

・5分ラン

・ストレッチ

・ハンドリング各種

・ピボット各種

・ステップ練習

・パス練習

 

ここから二組に分かれます。

スキルアップ?組と基礎練習組

 

基礎練習組は今までと同じくドリブル練習。

基礎練習が出来ないと、先には進めません。

なのに適当にやっている子がまだまだいるね。

何度も言っていますが、正しくやらなきゃ意味がないんですよ。

適当に声も出さずやっていたらずーっと同じ練習です。

来月はヤングカップですよ。

3・4年組はもっと本気を出さないとダメなんじゃないですか?

たくさん試合に出たいなら尚更です。

おしゃべりしてる時間なんてありませんよ。

 

もうひとチームは

・タップからのパス→シュート

・パスキャッチ→シュートフォーム→レイアップ

・ポジションを変えながらパスキャッチ→シュートフォーム→レイアップ→パス

・フリースローからの3対3

 

まずはシュートフォームが出来ないのよね。

そしてパスも下手だし。

1つずつポジションをずれていくだけなのに、場所を間違えるとか、パスを出す場所を間違えるとか…ね。

うん、頑張ろう。

 

4チームに分かれてドリブルリレー

・ラグビー持ち 左右

・ドリブル 左右

・両手交互ドリブル

・ラグビー持ち バックラン&ダッシュ 左右

・ドリブル バックラン&ダッシュ 左右

・両手交互ドリブル バックラン&ダッシュ

 

チーム力が大切になります。

まずはルールね。

ちびっ子達にちゃんと教えもせず送り出し、遠くから「急いで!」とか「ちゃんとやって!」とかね。

そうじゃないよね。

ちゃんと教えた上で、ルールを守らせ、応援しなくちゃいけないと思うよ?

ま、自分達だってルールを守れてないもんね。

ラインを越せって言っても踏むだけとか、右手と左手が分からないのもいるし、手渡しのところパス出しちゃったり。

低学年相手に強いパス出したって取れないでしょ?

頭を使って考えましょうね。

 

ルールを守れないと試合には出られませんよ。

頑張って下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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