神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

課題

2023/04/15 02:58
  

こんばんは。べーさんです。

今日は、学校の始業式やら選挙やらで、体育館使用不可の日が続き、11日間のお休み期間明け初日の練習日でした。

お休み期間中、子供達には自主練の課題がでていましたので、課題提出がありました。
今日お休みした子達は、次に練習参加する時に、自ら課題の提出してきてくださいね。


では今日の練習報告です。
▪5分ラン、ストレッチ
▪ハンドリング、タイムハンドリング
▪ピボット、2人組ピボット
▪2人組ステップ練習
▪2人組パス練習
▪ドリブル各種
▪オールコートレイアップ(30、30) 左右
▪タップ30
▪フリースロー

...で終了です。

ハンドリングや、ピボット、ドリブル練習は課題にもなっていましたね。
連休中の自主練をやっていたかどうか、練習中にわかっちゃいますよ。

ちなみに、べーさんも、お休み期間中の平日は、朝活やってました。
朝活中に、よーちゃんコーチとすれ違ったり、チーフの旦那さまのやっちゃんが気づかぬうちにその姿をみていたり?したようです。他にもさりげなく見かけた人いたかもしれません。ちょっと恥ずかしいですが、目標があるので、今後も地道に朝活頑張ろうと思ってます。
みんなも日々の努力、頑張ってください。

続きを見る

<< 前のページに戻る