おはようございます。べーさんです。

作日は、５年生の男の子が体験に来てくれましたよ。

体験の男の子は、日本に来て半年しか経っていないとのことで、言葉の問題が少々あったのですが、うちのチームメンバーには体験の子と同国出身の子が数人いるおかげで、メンバーが通訳しながら練習体験することができましたよ。

そもそも、5年メンバーは、言葉が通じていなくても、『俺たち友達なんだ』って言って、体験に来てくれた事に喜び、握手で挨拶してました。

その姿が、言葉が通じていなくとも、『よく来たな、一緒にやろうぜ』といってる様に感じ、ちょっと素敵な光景でした。

また次も体験に来てくれるといいなと思います。

さて、昨日の練習報告です。

ラン、ストレッチ、ハンドリング類、ピボット類、パス練習類までのアップが終了後は、違う練習をしました。

■バックランでスタートからの、パスを受けて、パスを戻し、ダッシュで戻る...を、1人4ヵ所繰り返し、タッチ交代。(10分)

■バックスキップランでスタートからの、パスを受けて、パスを戻し、ダッシュで戻る...を1人4ヵ所繰り返し、タッチ交代。(10分)

■バックランでスタートからの、パスを受けて、パスを戻し、ダッシュで戻る→スキップバックランでスタートからの、パスを受けて、パスを戻し、ダッシュで戻る→ダッシュ&バックランでスタートからのパスを受けて、パスを戻し、ダッシュで戻る...を2チームに分かれてリレー対決。

■フリースロー

■女子VS男子、あっち向いてほい対決

   (1人負けたら、ドリブルで1往復)

...で、終了です。

いつも、体験さんメニューを楽しんでやっているメンバー達ですが、在籍メンバーはどう思いながらやっているのかな...と感じています。

体験さんが来てくれた時の、別メニューの中には、楽しみながらもバスケスキルの鍛えられる要素がかなりつまってしますよ。

ドリブルやパスの要素だけ？そんなことはないんです。

トランジションの早さ？...それだけでもない。

コーディネーション能力って７つの要素、今の6年生組はコロナ渦の過去に先代のメンバー達とZoom練習日に勉強した事覚えてないかな。

バランス能力、リアクション能力、リズム能力、オリエンテーション能力、ディファレンシング能力、カップリング能力、アダプタビリティ能力...。過去にちゃんと教わりましたよ。覚えてないかな？

(興味のある子は調べてくださいね)

そんなをことをさりげなく鍛えていたりするのかな...とか、色んなことを意識しながら行うと、ちゃんとバスケの方にもかえってきますからね。

何事も一生懸命取り組んでくださいね。