コーチ：20230129【自主＋強化】
即戯言行きます。
家の中が寒いので。
（手がかじかんでます）
いろいろが色々で
とにかく色々な
です。
おばんです。
１３時３０分～１７時まで自主練習。
この時間帯は、好き放題練習したらいい。
コミュニケーション取るならそれでいい。
考えて行動してくださいっていう感じです。
無駄に時間を費やすのか？
自分の為に使うか？
チームや仲間のために使うか？
好きにしたらいい。
コーチは温存＆色々ありすぎて、とにかく頭がいたいので、強化まで温存。
強化練習は、ただスキルUPを目指すことではありません。
勘違いしないでほしい。
個別は個人の練習であり、コーチに指導を直で受けれます。これは個人のスキルUpです。
通常練習では足りない。
自主でも足りない。
コーチ教えてくれ！が、個別です。
強化はチーム底上げがメインで通常練習できないチーム練習を強めにやるっていう練習になりますから、非常に強めです。
今日は強めの練習、強化練習日でした。
１ートランジション
（オフェンスとディフェンスの切り替え）
２－通常デイフェンス
・シリンダー
・ボールマンディフェンス
・寄り、散り
３－ピストル
・ボールマン確認
・ゴール背中
・三角の意識
４－ディナイディフェンス
・カットボールタイミング
５ーピボット
・ボール保持の動き
・ピボット範囲
６－パスの距離・選択
・縦パス
・バウンドパス
・距離の確認
７－１対１の抜く姿勢（ドリブル姿勢）
・ドリブルキープ
・ドリブルの抜くタイミング
８－２対２
・スイッチ＆フォロー
・ピボット
・フェンスの動き方
・キャッチの仕方
・ジャンプストップからのボールの移動の仕方
・もらったらリングを見てからの選択
・バックラン
９－フェイスガード（フェイスディフェンス）
名前わすれてもーたけど。
１０－５対５
・５対５中の指導あり
・背の低い子達へのドリブルアドバイス
・パスの出す位置
・バウンズパス
あとは細々と声を大にし指導しました。
やらなきゃ始まらない。
１歩踏み出さなきゃ、何も起こらない。
チャレンジしない姿勢は、コーチ怒るよ。
失敗で絶対怒らんのだよ。
たくさん、失敗してくれ。
失敗を失敗のまま、居ると４回目に怒られるのよ。
失敗していい。
失敗したあとどうするのかを考えないのは違う。
失敗したら、少し変えてチャレンジしてみて、その失敗は絶対に怒らない。
何度でも何度でも向かってこい。
急所を打たれても、ボールが飛んできたら、コーチは点数を取る最速、最短、最高確率を選択する。
だから、コーチ陣にぶつかってこい！
何度も何度も見せるし、何度だって同じことやってやるから。
あきらめねーから。
だから、あきらめないでくれ。
コーチは、君たちを誰よりも応援している。
嫌われても、馬鹿にされても、親よりも君たちの頑張る姿勢を応援しているから、一緒に一所懸命やって、負けてやろうじゃない。
カウントダウンが始まった６年
おんぶにだっこは終わりにしなきゃいけない５年生。
今日は、バスケしたなぁって思える練習でした。
ちょっとコーチが、色々が色々で１７時までスイッチ切り替えできなかったけど・・。
今日はだいぶいい練習ができたと思います。
参加してくれている保護者たちには本当に感謝です。
こういう練習が日々できたらいいなって思います。
通常練習ではなかなかできない事を濃くできました。
コーチみたいにこうやってノートに書き起こす子はいないでしょうが・・・。お風呂入りながら、こうだったなぁ、あぁだったなぁってなりながら生活してほしいなぁって、少しよくばりたい、私も居ます。
うん。
自己満足かもしれないが。
保護者の協力もあって、いい練習ができたと思います。
引き続き、やれるところまで行きたいと思います。
本日もありがとうごいました。
お疲れ様でした。
コーチと熱いバスケは↓ここ。
熱くて熱くて煮えたぎる場所は↑ここよ。公式戦出てないから、本気じゃないとは限らないぞ！部員募集中だよ！
