神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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試合練習

2023/01/21 14:02
  

メンバーが誘った体験さんが来てくれました。

今日はほとんどがゲーム練習だったから、練習参加は少なかったですが、また来てね!

待ってます。


今日の練習

3分ランから2人組パス練習までは通常通り、体を温めるための基礎練習。


その後は最後までゲーム練習でした。

コーチチーム、高学年2チーム、低学年2チーム。


コーチチーム 対 高学年A→5分

コーチチーム 対 高学年B→3分

低学年A 対 低学年B→2分


途中メンバーを交代しながら、ローテーションで最後までやりました。


最初の方は動きも悪く、声も出さない、パスミス、キャッチミス、ラインを踏む、トラベリング、ダブルドリブルのオンパレード。


練習でやっている事が試合になると出来ないのは、普段の練習での意識が足りないんだと思う。

何のための練習なのか、試合でどう使ったらいいのかという意識ね。

ただただメニューをこなしているだけでは何の意味もないんだよっていつも言ってきてるはず。

一つ一つの練習がバスケで必要なスキルに繋がるんだよ。

そこの意識が足りないから、試合になると何も出来ない。

今日の指導で言われたことを忘れずに、繰り返しイメージしたり、動きを確認したりやっていこうね。


指導が入って、何度かやるうちに 段々声も出てきたし、言われたことを出来るようになってきたかな。

それを含め今日は全体的に良かったと思う。

入部したての子達も良く動いてたし、声も出てたし、何よりもコーチの声が届いてたと思う。


低学年もよく頑張りました。

声も出てたし、ボールを奪いに行く気持ちが全面に出てたし、ゴールに向かおうとする姿勢もとても良かったと思います。


少しずつメンバーが増えて、低学年だけでもゲーム練習が出来るようになったのが本当に嬉しい。

みんなが頑張ってるしね。

あともう少し人数が増えて、男子・女子それぞれでチームを作って練習出来るようになるともっといいね。

みんなメンバーを増やすためにも頑張ってね。


今日それぞれが言われたことを、ちゃんと思い出して、忘れないようにね。

明日は自主練の日です。

来られる子は出来るだけ来て、今日の復習をしましょうね。


今日もお疲れ様でした。



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