気を引き締めて
提供元：まかどミニバスケットボールクラブ
2023/01/21 02:35
こんばんは。べーさんです。
一度寝落ちしてしまい、こんな時間の報告になってしまいました。
練習報告です。
今日は、ペナルティーからのスタートです。
コーチが、キャップに『ダンス300ね！』と伝えると、キャップは『??、なんでだっけ？』みたいな...。
コーチは、LINEで提出物の名前が書いてない子の確認していましたよね。
説明したら、低い声で『あぁー！』って。
きっちり3人分です。男子が2名、女子1名なので、男子は200、女子100のペナルティーからスタートです。
来月に試合を控えていて、ペナルティーからのスタートとは。
提出前に確認するとか、声かけするとか、できると思うのでね。
こういうところからも、チームワークでできる事を考えて行動してほしいなって思います。
ペナルティーを終え、28分押してからの通常練習スタートです。
3分ラン、ストレッチ、ハンドリング類、ピボット類、パス練類、オールコートレイアップ、ハーフコート1対1まで終えて、フリースロー...
この練習を終えるのにかかった時間が1時間20分。
平日練習は2時間30分しかないのに、最初のペナルティーに約30分つかってしまい、通常練習も途中までしか進めずでした。
残りの30分ちょっとは、ゲーム練習をしましたが、ゲーム練習のプレイの中で、コーチが何度かプレイを止め、ここのプレイはこーやるよとか、立ち位置とか、指導や注意をいれてくれていましたが。言われた子以外の子も他人事で聞いてはダメですよ。
みんなに言ってる内容ですから、注意や指導が入った時は、自分も言われた事をちゃんとしていこうって気を付けてプレイしてくださいね。
2月の試合まで時間ありませんからね。
6年生は、引退前に後悔しないくらいやりきろう！
一回一回の練習をしっかりと気を引き締めてね。
