練習再開
提供元：まかどミニバスケットボールクラブ
2022/09/27 07:27
おはようございます。
べーさんです。
昨日は、連休明け最初の練習日でした。
連休中に、少しでもアスレチックがクリアできるよう、そして、少しでも体力、バスケ力が落ちないよう、家でできる事をやってくる事が課題になっていました。
昨日の練習は、その成果を確認するためのアスレチックを行いました。
3人づつ、コーチの課題のタイムでのアスレチックを行う形で確認です。
いつもなら5～6人で行うアスレチックを、それ以下の少人数で行っているので、クリアしやすい状況で行ってます。
連休前、クリアしていた子が変わらずクリアできるのか、クリアできていなかった子がどこまでやれるようになるのか...
コーチは、アスレチックの様子と課題ノートの内容を見れば、結果はおのずとわかってしまいますよ。
今回、忘れものをごまかそうとした事、やれることをやってこなかった事...そういった部分で足りなかったところが、ペナルティに反映されました。
やってきた子は全体ペナルティの半分。
やらなかった子は全ペナルティ。
体力をとり戻すのには、最適なトレーニングペナルティなのでね。
今日は、アスレチックの確認とペナルティで練習は終えてしまいましたが。
全ペナルティの子達は、残り１００回。
また金曜日に頑張ってもらいましょう！
日々行える小さな努力もあるし、一生懸命時間をかけて行える努力もありますから。
バスケを通して、色んな事を考え、心も身体も鍛えて、素敵な人間力を養えたらいいですね。
学校評価の『思考、判断、表現』の力も自ずとつけていけると思いますよ。
またこれから練習、頑張っていきましょうね。
