神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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コーチ:20220814【残す所、2名?】

2022/08/14 21:08
  

 

昨日の練習で、意地を見せてのクリアをしたのですが・・・なかなか次につなげるまではいかず。なかなかの伸び悩みに苦しむ時間帯になっております。

 

もう、本当に気力の戦いになります。

心が折れたら、一気に体を蝕みます。

 

 

心(自分)との勝負な夏です。

心を強くし、肉体強化をする為の夏です。

秋には、夏の修行をお披露目し、どこのチームが夏、どれだけ頑張ったかを競うわけです。

 

強者は、この夏・・・・尋常じゃない程やってるようで・・・感服です。

我がチームも、出席者増やしてね?頑張らせたいんですけどね・・・なかなか戦えるメンバー増えずで。参っております。

 

 

8月26日から体験&見学募集しておりますので、戦う男女募集しております。

ぜひとも一度体育館に足をいれていただいてね?厳しい中にも本物の楽しいが得られるようにね?体感してほしいなって思いますね。

 

 

さて、本日、まーさん(mg)がお休みな為、保護者の手伝いに助かりましたが…いやぁ~、明日もお手伝いきていただけると、助かります。

 

 

クリア、残す所2名。(高学年でね)

・・・間に合うかね?

 

間に合わせてほしい限りですけどね。

 

 

もう、この2週間が、サバイバル状態です。サバゲ―してんのか?ってぐらい人が減っていくわけで。

 

仕方ないんですけどね。暑さや運動量もありますし、エアコンなんて、体育館にないですからね、疲労しますよ。

 

そして、最後までコートに立つ子が先に進むようにできてますからね。

 

 

まかどサバイバルゲームでは、選出含めね?

明日までたち続けられたら、まかど5ですね。

 

 

頑張ってほしいです。

19日には最終選考ありますしね!

 

 

気を抜かず過ごしてほしいです。

 

 

今日は、暑さピークの中での練習だったのと、クリア組しかいなかったので、メニューが簡略されました。

 

○3分ラン

○アスレチック

○レイアップ30・30

○ハーフ1対1(5分×左右)

○フリースローからの3対5(3本)

○フリースローからの3対5(面チェンいれて10分)

○ハーフレイアップ30・30

○新しい単発フットワークメニュー

(12年前ぐらいにやってたメニューです)

(懐かしさを感じながらも、基礎練習の一つですから)

(タイムハンドリングよりちょっときつめ)

(これ、ぶちこんでいくんで!よろしく!!)

○5対5(4本)

 

途中休憩をいれつつ行いましたが、着替えが追いつかない程汗びっちょりです。おまけに冷やしがあるので、さらにびっちょりです。

 

絶え間なく汗びっちょりです。

いつも通り、ちんたらしてますしね。

 

 

運動量の多いスポーツなのに、さらに暑さと疲労と・・・サバゲ―現象まかどですけど、まぁ・・・明日、頑張ってくださいね。ぇ?

 

 

頑張り次第では、ステーキ食いに行こう!ってなったんだけど、今日の頑張りは少し足りず。やっぱり声が出ず。遅刻者いるし。

次回持ち越し。

 

 

もっともっと頑張りを見せてほしいなって思います。

昨日より、今日です。

 

 

ね?コーチも、昨日より今日太ってるもんね。食べちゃう・・・。頑張らなきゃいけないのに、食べちゃう・・・・。お酒も飲んじゃうもんね。

 

 

まっ、なんとか頑張りたいと思う。

この状態で、審判?むりじゃねーかなって・・・思うけど、とりあえず頑張ります。あたしが、足つりながら、審判やるのに、試合頑張れないとか、ブちぎれ案件だから、気を付けてね?

 

 

練習ならまだしもね?

まっ、練習頑張れなきゃ試合は到底頑張れない事しろうね?まじでね?

 

 

ね?ブちぎれ案件にだけはしないようにね?頼みましたよ。キャプテン陣。

 

 

さ、今日もこの時間に2階が30度越え。

まぁ暑さに強いんで、大丈夫。

 

 

明日、足吊らぬよう寝ようと思います。

 

 

新作続々です。

今日は「体」Tシャツをわざわざ、タオルと一緒に用意しておいてやったのに、いつも通りの洋服で参上したよーちゃんこーち。おい!ふざけんなよ!と・・・・またコーチはお冠で激怒ですよ。

てめー!今日こそ、ニヤニヤしてくるんじゃねーのか?とか思いながらも、とりあえず、会話すると腹が立つので無視します。

 

 

心技体Tシャツ、コーチ達は「Lサイズ」を着用してますが、なかなかしっかりしてますよ!練習着としてはいい感じです。

まぁ~・・・タンクトップには勝てないですけどね!!

 

今日も暑かった。

明日も暑いかもしれないけど。

 

頑張りましょう!

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