神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

何でだろうね

2022/08/05 20:57
  

今日はとても涼しかったです。

でも体育館の中で動いてる子達はやっぱり暑い。

今日も休憩を取りながら活動しました。


今日の練習。

3分ラン×2、ストレッチ


アスレチック

これは1回クリアしたらもうやらなくていいんだけど、まぁクリア出来ない。

早くできる所はまだまだあるよ。

毎回ペアの子がペナルティを受けてるよ!

他の子のせいでペナルティ受けた時、嫌な顔したり、文句言ったりしてるよね。

いつまでも誰かにペナルティやらせるの?

そろそろ頑張らないとダメなんじゃないかな。


ドリブル鬼ごっこ

いつも通り くじ引きで1対1から3対3まで。


オールコートレイアップ

1分で8-8

これも相変わらずクリア出来ず。

途中で5人ずつ、2チームに分かれる。

キャプテンチームは左右両方ともクリア。

それ以外チームは20回くらいやって、ようやく右をクリア。

左は時間内にクリア出来ず。


何でだろうね。

声を出さず、ルールを守らずやってるからなんじゃないの?

そんなんじゃいつまで経ってもクリア出来ないよ?

ダラダラやって、疲れるだけじゃん。

早く次の練習やりたくないの?

毎回同じこと繰り返して、結局クリア出来なくて時間が終わっちゃってる。


そろそろ新しいメニューやろうよ。

明日はやってくれるよね!


あ、それと今日も忘れ物ね。

取りに行って時間に間に合ったけど、ちゃんと家で確認してきて!




続きを見る

<< 前のページに戻る