コーチ：20220703【緊急要請です。】
大事な事を書いていきますね。
熱中症対策
まずは飯だ！
食欲ないからって
素麺で終えちゃ駄目だ！
なら、味噌汁に
米ぶち込んで流しこめ！！
お茶漬けでもいいよ！
とにかく
塩分・糖質
体にいれて！
お菓子の塩分じゃないよ？
お菓子の糖分じゃないよ！
米だ！
米！
そんで、味噌汁だ！
で、ポカリものもう！
温かいお湯でもいいと思う！
コーチは白湯好きだよ。
室内なら30分に一口はいれていこう！
室外なら、10分に一口はいれていこう！
コーチはアクエリアス飲みすぎて・・・
浮腫んだわ！
飲みすぎても良くないから！
一口っていうのが大事だよ！
食育で、内部から強くしていこう！
熱中症で発熱します。
夏風邪や疲労でも発熱します。
発熱がある場合
コーチに報告してください。
でね？
ｍｇを明日よりお休みさせます！
決定事項です。
ここ最近、忙しかったのと
疲労困憊です。
少しお休みしてもらいます。
ｍｇを1名休息させますので
保護者協力必要になります。
お手伝いできる方
体育館にお願いします。
体力が回復次第
復帰していただきますが
ここ1カ月の頑張りもありますので
1週間は確実に休んでもらおうと思います。
えぇ・・・ｍｇいないの？とか
そういうのはいらないですよ？
どう考えたって
頑張ってくれてましたからね。
ちょっと負担かけすぎちゃった
私にも責任あります。
ごめんなさい。
体には十分気を付けて生活しましょう。
ね？
ｍｇもう一人欲しい。
切実な願いよ。
睡眠不足でしんどいとか・・・
しらねーから！
飯食ってなくてエネルギー不足とか
わたしゃ、しらねーから！
テンション上がらねーとか
わかんねーし！
ね？
気温変動激しすぎです。
まず食。
次、睡眠。
クーラー病や熱中症にならぬよう
強い気持ちでいきましょう！
コーチは元気いっぱいですよ？
だって、コーチだから。ぇ？
わたしゃ元気モリモリ。
ｍｇが戻る頃
もうワンランクＵＰできるよう
成長しましょう！
きっと喜ぶと思うな～♪
頑張ったんだね～って
言ってくれると思うなぁ～。
皆で、頑張りましょうね。
なもんで、今しばらく体験さんへの説明とか
なかなかうまくできないと思いますが
協力し合って頑張りましょうね。
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