神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

35℃!

2022/07/01 22:16
  

今日の体育館は35℃。

体育館の鍵を開けて、全部窓を開けるだけで汗が吹き出して止まらなくなります。

みんなこんな暑い中でよく頑張ってます。

普段からの体調管理、よろしくお願いします。


今日は新しく入部してくれた6年女子と、また5年生男子が体験に来てくれました!


今日のメニュー

シューティング

3分ラン

ストレッチ

ハンドリング

ピボット

人数が増えたので、2チームに分かれてオールコートレイアップ1分勝負

入りたての子や低学年に ちゃんと教えないで放置するとかやめてね。

自分たちだけ出来ててもダメなのよ。


次はフリースロー対決。

3チームとコーチで勝負。

負けチームはペナルティダンス。

そりゃあコーチが勝つんですよ。

コーチが打つ時は全員で声出してたけど、あれは応援なのか、外せーって思ってるのか分からないけど、みんなめちゃくちゃ声出てたよ。

あれをさ、自分チームの応援では出せないのか?

応援って力になるんだよ。

ストレッチから最後まで声を出し続ける5年女子の声出し番長を見習って欲しい。

暑いし、疲れちゃうけど、みんなで声を出し合って頑張ろう!


最後はゲーム練習。

ここでもできる子達だけでゲームが進んでいく。

動きの分からない子に誰も声をかけない。

低学年だから、入ったばかりで分からないから、でいいのか?

同じチームになったのなら、指示を出せばいいじゃん。

自分たちだけで何とかなるのか?

そうじゃないでしょ?

誰かだけが頑張って試合に勝ったって嬉しくない。

みんなで チームで勝ちに行きたいよね。

どうすればいいのか、一人一人ちゃんと考えて行動しましょう。


明日も暑いです。

タオル、飲み物など、充分に持ってきてね。




続きを見る

<< 前のページに戻る