コーチ：20220701【持ち物確認！】
今日から7月！
体験＆見学さんは
少し休息
7月練習予定表
それでも体験＆見学さん募集中ですよ！
特に5年生以下、沢山入部してほしい♪
★
まだ梅雨はあけてないらしい。
おはようございます。
です。
新入部員も増えてきて。
今年が初めてのバスケな夏！
を
向かえる子も多いでしょう！
再度
持ち物の確認をしましょう！
バッシュは０ｋ！？ね。
これないと
話しにならないからね！
夏用の持ち物は
ちょぃっと増えるから
忘れ物しないようにね！
さて、書き出していくよ！
【飲み物】
【水筒】
スポーツをしています。熱中症にも気を付けなければいけません。ただ生活しているだけでも熱中症になります。こまめな水分補給を。
10分起きに水分補給しますので、多めに持たせてください。
＜ＰＯＩＮＴ＞ポカリスエット・アクエリアス。お茶は禁止です。言われている事ができずに具合が悪くなってもコーチは知りません。
【氷ペット】
体を冷やし、水分補給もするものです。
必ず持たせてください。
＜熱中症初期症状時＞一人1本持たせるようチームでは指示をだしております。症状が出たとき、10名のボトルがあれば、体全体を冷やすことが可能です。全員が全員の為に用意を怠らないようにしましょう。
【着替え】
【着替え用Tシャツ及びハーフパンツ】
汗だくです。体育館で3分ランしただけでも、汗が噴き出ます。着替え用Tシャツやハーフパンツを持ってくるようお勧めいたします。
パンツの中まで濡れます。
パンツの替えをもってくるのも良いでしょう。
18時以降は外の空気が変わります、ぬれたまま帰宅するのはお勧めできませんので、出来る限り着替えるようにしましょう。
【汗拭きタオル】
【汗拭きタオル】
必須アイテム
常に必要になります。
【濡らしても良いタオル】
夏場に氷のタライを用意しています。
特に長時間活動の土曜日等は、氷水でタオルを冷やし、休息時間を設けています。
濡らしてもいい用の「薄手のタオル」を持ってくるようお願いします。
【濡れたものを入れるビニール袋】
濡れたものを入れる、ビニール袋を2枚用意ください。Tシャツ及びタオルなどを入れます。
土曜日出席の子は必ず、濡らしても良いタオル必須になります。
常にカバンに入れておかなきゃいけないものはわかってるかな？
【常時持ち物】
【常時持ち物】
・バッシュ
・タオル
・水筒
・マスクケース・マスク予備
（不織布マスク）
・縄跳び
・チームファイルやノート
・筆記用具
・うちわ
・貴重品（出席時預けます）
これの他に、必要な物が増えます。濡らしても良いタオルを忘れると、自分だけ涼めなくなっちゃうよ？必ず薄手のタオルを1枚用意しておきましょう！
忘れ物があったとしても、誰かがフォローするでしょう。誰かがやってくれるなんて都合のいい事を考えるのは辞め、自分の物は自分でしっかり用意しましょう！
保護者の協力が絶対必要です。
忘れ物がないよう、確認しっかりしてくださいね。
大切なお話！
チームではスポーツ環境の観点により、体育館温度が35度を超えた場合、一旦休息を取り、全体の冷却をいたします。
・熱中症対策
・風邪予防
・コロナ感染対策
・水分補給時の補給レクチャー
様々な部分で声掛けをおこなっておりますが、子供達は暑さゆえ、我慢ができなくなっております。我慢ができない・・・が、命取りになる場合もあります。
コロナ感染者数も増え、平熱が平熱として機能してない現状です。そして満足に体調管理ができない子供達でもありますので、活動時には必ず、保護者皆様は連絡の取れる場所にいてください。
一人ひとりの顔を見てはいますが、コーチは医者ではありません。子供達にも同様、不調がある場合は必ず「コーチに言うんだよ！」と声をかけてくださいね。
迎えが必要な場合
どちらかより連絡がいくようにしております。
ご理解とご協力でなりたっています。私だけ頑張っても意味がありませんし、誰よりも頑張っているのは子供達です。子供達が安全かつ健全に活動できるよう、ご理解ご協力お願いします！
コーチのアトリエ？
Tシャツ及びタオル、水筒等販売しています。
売り上げはチーム活動費になります。
どうしよう・・・自分で言うのもなんだけど・・・クレアちゃん、可愛く書けてる。私もハンドタオル買おうかなぁ・・・・
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上クラス練習時間
