神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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続々と

2022/06/24 22:18
  

ここ最近、体験や入部が続いてます。

今日も先日入部してくれた子のお友達達が体験に来てくれて、1人は即 入部!

メンバーが増えるのは嬉しいですね。


今日の練習。

シューティング、3分ラン、ストレッチ

5チームに分かれてゴール下45°のシュート練習10分。

1チームずつ1人左右3本ずつの一発勝負。

入らなかった本数分×5回ダンス。これを2セット。

ちびっ子、入部したての子、体験さん、それぞれ頑張ってました。

1つ残念なのは、シュートが入っても入らなくても、チームの子達は声を出してほしかったな。

ナイシュー!ファイトー!

チームに分かれて練習する時は特にね、仲間への声掛け、応援、忘れないで欲しい。

そうしたら普段の練習でも、試合でも 声が出るはず。

普段からいつも意識して 声を出すように頑張ろう!


そしてドリブル鬼ごっこ。

それぞれ鬼になったり、逃げたり。

鬼になったら 大切なのは声出しだよね。

一人一人追いかけてるよりも、チームで1人ずつ捕まえてく方が多く捕まえられるからね。


最後にゲーム練習3分、3試合。

フリースローで練習終了。


暑い中、みんな最後まで元気で練習を終えました。

7月の大会に向けて、明日も頑張りましょう。





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