土曜練習なのに

こんばんは。

昨日の練習報告の投稿が今朝になってしまったので、今日の練習報告が２回あるように感じてしまったらすみません。

いつも何を書こうか悩んでいるうちに、寝落ちしてしまったり、文章がまとまらなくて悩んでいるうちに日にちを跨いでしまったりしてます。

正直、文章は苦手なベーさんです。

今日の練習報告です。

５分ラン、ストレッチ、タイムハンドリング、ハンドリング、ピボット、DF付ピボット

ここまででアップが終わり、

オールコートレイアップ３０・３０左右、フリースロー

ハーフコートレイアップ（８分）左右・・・練習最後まで繰り返して終了です。

土曜練習で、平日よりも練習時間が長く持てるのに、練習内容はいつもよりも少ないメニュー数で終わることになりました。

コーチがいつも話してること聞いて、やってみよう！としているのかな？

ずっと同じ練習が続いてる時、何かが足りないから進まないんだよね。

ハンズアップ、キャッチボイス、パス出す相手の名前を呼ぶこと、パスを出すときの足の出し方、パスを出す位置、パスをもらうときのキャッチの仕方、レイアップの

踏切位置、レイアップで踏み切るときの掛け声『１・２』・・・戻る時も駆け足で、ダラダラしない。

８分間のハーフコートレイアップをみんなが一丸となって必死で行えたのなら、こんなに何回も繰り返しになることはないんじゃないのかな？

このままでいいわけないよね。次こそは頑張りましょうね。

続きを見る