試合まであと練習１回！
提供元：まかどミニバスケットボールクラブ
2022/05/10 20:21
最近ブログをサボっているMgまーです。
久々のアップです。申し訳ありません。
9日 月曜の練習です。
コミュニケーションハンド、3分ラン、ストレッチ、タイムハンドリング、ハンドリング、ピボット、DF付きピボット。
オールコートレイアップ
フリースロー
ここまでは いつものメニュー。
ここからは試合に向けて、実践に近い練習です。
ルーズボールからの1対1
ルーズボールからの2対1
3年生以下は初めてのメニューかな。
まだ上手に出来ないけど、オフェンスもディフェンスも一生懸命やるちびっ子達。
この一生懸命さを上級生達も見習って欲しい。
でも最近は上級生達もみるみる上達してる！
ゴール下でのディフェンスの付き方とか、今までとは明らかに違うし、リバウンド後のシュートも適当に投げるだけのシュートも減ってきた。
ちょいちょい忘れちゃうけど、全体的に声も出せるようになったね。
今週末の試合まで 練習はあと1回しかないから、全力で頑張ってよ！
その後は2メンからの1対1
最後は5年以上がハーフコートでミドルシュートからの1対1、4年以下はハーフコートでレイアップの練習。
ちびっ子が試合でゴール出来たらいいな。
金曜日もはりきって頑張りましょう！
