ちびっこ達 初めてのメニュー
今日の練習。
雑巾がけを終わらせたあと、最近よくやっているコミュニケーションハンド。
これが毎回なかなかクリア出来ない。
人数が変わったりすると全員の頭の上に？マークが見えるようです。
今日は時間内にクリア出来ませんでした。
次回は頑張りましょう。
そしていつもの5分ラン、ストレッチ、ハンドリング、ピボット。
これはね、毎回やってるから流れ作業の様になっていますが、大切なメニューなんです。
一つ一つ、きっちりやってよ！
オールコートレイアップ。
30-30やるのにどんだけ時間かけてんの…
確かにね、キャプテン副キャプテンが ちびっこ付きだからさ、レイアップに参加してないけど、それにしても時間かかりすぎよ。
何気にちびっこ達の方がシュート入ってるからね？
しっかりしてください。
子供のフリースローをはさんで、今度はコーチがフリスローして、入ったら子供たちがダッシュするっていうメニュー。
コーチのシュートが入ったら自分が走らなきゃいけないのに「がんばれー！」ってちびっこ。
そして一生懸命走ってる！
めっちゃ可愛い！！
そしてここから ちびっこ達初めての練習メニュー。
2メンからの1対1
3メンからの2対1。
まずは上級生のを見る。
そして やってみる。
動きを教えてもらいながら走る、パスもらう、パス出す、シュートする。
そしてここから2対1。
誰が味方か敵かも分からず、とにかくゴールに向かって走る。
ドリブルも忘れて持ったまま走る。
そしてシュート。
もう何だろう。とにかく可愛い。可愛すぎる。
何度かやっているうちに何とか形になって、必死にボール追いかけて走ったり逃げたりシュートしたり。
上級生たち、この一生懸命さを見習いなさい。
スタートの声の大きさ、見習いなさい。
何も言わずしれーっと練習始めて、タイマー動いてませんよ？って。当たり前だよ？
スタートの声もなければお願いしますも言わずに勝手にタイマーが動くとでも思ってんのか？
そんな訳ないでしょ。
声を出しなさい。
普段から声を出さないから試合でも声が出ないんだよ。
そんなんだからパスが通らないのよ？
分かってるでしょ？
こんなに可愛い子達のお手本にならなきゃね。
素敵な上級生になれるように頑張ってよ！
