コーチ:20220327【あと1日】
(3月27日最新更新しました)
部員募集しております。
特に低学年!今がチャンスです!
(なんのチャンスなのかは内緒です!)
(不定期更新です)
試合後、通常練習。
本日より、新チームの出席カウントが始まります。
どうしよう・・・
左のふくらはぎが凄く痛いのと(肉離れになりそうな予感)吊るのが治らない・・・・
今日は、ロング練習だったので、先日の試合を見ながら、6年にコーチの代わりを任せての活動にしましたが・・・。
まぁ~・・・遅い。
まぁ~・・・・・・・まじで、イラっとするわけでね。
キャプテンは足を怪我したので、コーチとビデオ鑑賞。
これができてない、あれができてない。
これがあぁ~で、これがあぁ~で・・・。
新事実はというと。
自分で勝手に転び、自分で捻挫?したっていう事実。
踏み込みで勝手に踏み込み外して、追い打ち欠けたっていう事実。
ふーざーけーるーなーよーっていうのが判明。
まぁ、怪我は付き物だし、しょうがないね。
さ、ビデオを見つつ、私の目は後ろにも横にもついてますから、見てますよね。さぼってるのも、やってないのも。
ビデオを見ながらも「あぁ~あぁ~な状態」でした。
おやつタイム時に、皆でビデオを見ましたが、何ができてないのかクイズをします。
着眼点の話なんだけどね。
ビデオは、見たくないっていう子も居るんだけど、味方によっては反省にもなるし、面白くもなるわけ。
今日は、かなり高濃度な副音声(コーチ)が開設しているので、1試合、1時間じゃ足りず。
1試合見るのに、3時間は絶対に必要だと思ってます。
もちろん、面白い場所も何度も見るし、ファール部分もかなり細かく見ます。相手チームの良い部分の吸収もしたいから、かなり止めたり、戻したり、早送りしたりしてみます。
と、時間がたつんだよね~。
そんなこんなで、やりたくもない「忍者」になったわけで。
恐怖の忍者。
でも、できてないから。
何度教えてもやってないじゃない?
覚えるまでやるしかないじゃない?
意識するしかないじゃない??
やるよねぇ~。
あと、ドリブルしている人と、してない人、どっちが速いのか選手権もしました。
当然、ドリブルしてない人の方が速いです。
そらそうです。
なんもしないで、走るだけだから。
でも、これに人数が加算されたらどうだ?
足し算、引き算のいったりきたりが行われます。
これが戦略になるわけです。
考えなければ、ドリブルしてようが、してなかろうが、負けるんです。考えて行動起こせば、勝ちますよ。当然、バカな考えなら、負けます。それらを考えるのは私の仕事なので、そこらへんも見せつつ、気が付かなきゃいけない部分を・・・気が付かないで言われるがまま、勘違いしたまま過ごしちゃうわけ。ね?
それじゃぁ~いかんのです。
考えて行動しなければ、意味がないのですよ。
そんな練習をしてね。
2メンからの1対1して、3メンからの2対1をして、ミニバスは終了しました。
誰が?とか、どれが?とかどうでもいいのよ。
特に新チームは、やるしかないのだから、出来る事はバンバン伸ばして、出来ない事には集中して取り組まないとね。
6年は明日最後ですから。
とにかく、コーチの代わりをして、頑張っていただきたいと思います。
【上クラス通信】
本日より1時間45分の上クラス練習が始まりました。
まずは、ちゃんとコートのサイズを測る。
リングの高さ。
3Pまでの距離。
フリースローラインの距離。
正確ではないけど、一応ちゃんと計ってのスタート。
ちょぃちょぃダンス。
(練習でやるダンスではなく、普通に踊るダンスね)
(しかも全力ね)
ちょぃちょぃジャンプ。
コーチ・・・動けないし、太ったし、ジャンプ力落ちたし、左足痛いんだけど、ギリギリネット届いたわ。よかった!!!
で、一人はリバウンド練習のレイアップ練習のジャンプ練習。大変だけど、意味がある。そして、これをやることがこの先どれだけ価値があるか。フフッ
そんで、もう一人はコートの感覚をつかむ練習。
ボールの重さも変わるし、コートの広さや高さが変わるからね。
面白いほど届かない。
もはや、1からやり直しの状態でも、笑いながらやります。
楽しいと思う。
だって、天才が教えているから(ぇ?)
リングの高さや、コートの広さを理由にシュートが入らないとか、まずありえない。
そう!それが私よ!!
今日、何回言ったかな?
「天才に学んでるって事!」って。
ニヤニヤしながら、最初の上クラス終了しました。
レイアップだって、いままでとはけた違いになります。
フリースローも、3Pも。
上クラスで学ぶ事は技術部分。
ほんと、大変だよ。あせびっちょり書きながら、休みなく動く。
コーチもミスするし、駄目な場合もあるけど、楽しくできたらいいなっていうのがあるからね。
居場所として、笑顔で頑張っていけたらって思います。
私も上クラス相手に負けてられないので(負ける気しないけど)もう少し精度とフィジカルきたえなきゃなって思うけど、なんせ、左足吊るんだよなぁ・・・これ、まじでどうにかならないかな?って思うわぁ~。
さ、明日授与式。
授与式は活動時間内に終了しますから。
しれぇ~っと終えましょう。
うん、もう、しれぇ~っとね。
おつかれっしたー!って終えたいと思います。ぇ?