新メンバーがきてくれました♪
DHです。
今日は、４年生の女の子の新メンバーがきてくれました♪
うちのチームの５年メンバーの妹ちゃんです。
子どもたちは、久しぶりの新メンバー加入でとっても嬉しそうにしてましたよ。
喜んでいるのは、子どもたちだけでなく、コーチもMgも体育館にいる役員たちも、みんな笑顔になりました。
そんなわけで、今日の練習メニューは、ウォーミングアップメニュー後に、いつもとは別のメニューで活動しました。
体験さんが来る時に行うメニューには、『ボールリレー』『ドリブルリレー』『ドリブル鬼ごっこ』etc…がありますが、今日は特別メニュー？の『アスレチックリレー？』です。
２チームに分かれて、子どもたちはアスレチックコート１周を走り、バトンタッチをして競うチーム対抗戦です。
アスレチック内容は、バランスボールをバトン代わりに持って走り、跳び箱ジャンプ、ニュートラルゾーンからのシュート、縄跳び、ボール(バトン)のパス。
対抗戦は負けたくない気持ちを掻き立てるので、向上心や団結力、応援・・・と、盛り上がります。
このバランスボールが、なかなか良い負荷になっていて、楽しいだけでなく、トレーニングとしても十分な内容です。
そして負けたチームは、いつも同様、ペナルティーダンス。
キャプテンチームに入った新メンバーちゃん、チームが負けが続いてしまっても、ペナルティも含め、アスレチックリレーを笑顔で一生懸命頑張ってくれてました。
アスレチックリレー後は、『ドリブル鬼ごっこ』をしました。
６年生１名の鬼で、５年生以下の子(１０名)は逃げ子です。５年生以下の子達は捕まるまいと必死です。
６年生もドリブルで鬼を頑張ってましたが、３０秒で、１対１０では、誰も捕まえられない時もあれば、最高で４人捕まえてましたね。
捕まえた人数・捕まった人数で、両チームはペナルティーを行います。
５年以下の子は、ペナルティーのない時もあったので、新メンバーちゃんはシュートの基礎をコーチに教わりながら、最初から最後まで笑顔で頑張りました。
明日も笑顔でがんばってきてほしいな。
