コーチ:20211016【個別】
です。
前置き無しで、記事突入。
個別は個人的に指摘部分を細かく学びます。
今回は、6年3名でした。
9月中のZOOM活動で、ハンドリング&ピボットテストをクリアした子達で、クジ引き。
いつもいうけど、「自分以上に頑張っている子」がくじを引き当てる事ができる。「運を引き寄せるのは、ちゃんと努力した子のみ」です。
キャプテンは2回引くと思ってました。ぇ
ずるなしで、引きました。
平等はないので、ZOOM活動の結果で、引く順番も決まりました。
さ、個別のシューティングは3分シューティング×10本。
聞いただけで、吐いちゃう。
何度も何度もやります。
3人一組で行います。
リバウンドは落とさない。
パスは速く、強く、良い位置に。
シュートステップは色々ありますが、ジャンプストップやワンステップミート、踏み込み等も細かく見ていきます。
1年ぶりの個別練習です。
ミドルシュートやって、3Pやって。
ひたすら打ち込み。
あれが変だよ。
これができてないよ。
こうしたらいいと思う。
どっちがカッコイイ?
どっちが打ちやすい。
まぁ~、見る場所山ほどですけど。
まずは確実にリングに宛て、狙いを定め、ルールを守ることに専念していければった話です。
ルールが守れなければ、バスケ成り立ちませんから。
そして、2点より、3点がやっぱり欲しい。
凄く大事だと思うわ。
貪欲に、点数を取りに行くようにしましょう。
目標数は小学6年生で・・・
①遠距離(3P‐75㌫)
②中距離(ミドル&F-90㌫)
③短距離(ゴール下‐100㌫)
この数値がコートに立つ、5名でやれたのなら、たまったもんじゃないね。もはや、最強でしょ。パスが通って、打ち込んだら、終了なんだもん。やべぇーね。
ちなみに・・・
キャプテン・・・
①23㌫
②40㌫
③70㌫ぐらいか・・・
調子が良くて、こうだから・・・・。
泣けちゃうね。
コーチ、泣いちゃう。
ひたすら、打ち込んで、あの子にボールがいったら、シュートいかれる!確実に決めに来るじゃん!と思われるほど、やりこんだらいいなって思います。
さ、個別準備したし、寝ちゃいそうなんだけど。
映画見つつ、寝ないようにしなきゃ・・・・。
さ、気合入れて!
午前中、コーチとやってた、キャプテンは若干有利か?
頑張ろうかね。
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まかどミニバス🏀のmy Pick
::2021