神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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10月練習メニュー開始

2021/10/11 21:05
  

DHです。

今日から、10月の練習メニューが始動しました。


今月は、休み期間中に失われたシュート感覚を取り戻すための、シューティング練習が主体なようです。


子供達はAチームとBチームに分かれ、練習開始しました。

右のハーフコートはAチーム、左のハーフコートはBチームが使います。

与えられた課題(シュート内容、回数)は同じ中で、各課題をチームでクリアしていきます。


通常レイアップから課題が始まりましたが。

しばらくぶりのシュート練習だからか、シュートに向かうまでの動作、忘れちゃってるのかな。


ポージングをとること、足をだしてから、ドリブルをつく…

低学年の子や新入部員の子は、基本の動作が身についていないので、ボールを持ったらすぐドリブルに向かってしまいますね。


高学年は自分の事だけでなく、下の子達のお手本となる動きを見せ、声を出し、教えてあげてくださいね。


他の課題のシューティングも同じく、コーチの話をよく聞き、聞いた内容を意識して、行動してください。

できなくても、やってみる。

諦めずに何度でもチャレンジしてみる。


…これが大事ですからね!



みんなは、教えてもらったことを、どうやって覚えているのかな…といつも思います。



練習ノートは、入部したら全員に配ってあると思いますが、ノートは宿題提出だけでなく、色んな活用の仕方がありますよ。

コーチと子供達1人1人が繋がってる架け橋のようなノートですから、上手に、どんどん活用してほしいなと思います。







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