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コーチ:20210815【久々自主練習】

2021/08/15 22:19
  

 

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今日は肌寒いって言うのに・・・・全員半袖っていう・・・あほなのか?我がチームは・・・。

 

 

で、半そでだった・・・

 

です。

 

 

本日、自主練習日。

 

自主練習日は・・・

もう、何度も言ってるけども・・・

 

ボールに触れる事。

普段の練習でできない事を自主的に行う事。

 

へらへら・・・やってて、できるようになるのか?

適当にシュートしてて大丈夫か?

 

よりも、通常練習でできてないことの練習をしなきゃダメなんじゃねーのか?

 

まず、コートに立たせてもらえるよう、通常練習で絶対やり抜くをアピールする必要があるんじゃないのか?

 

何も考えてないのか?

 

溜息しかでないので。

私は私ができる事とおさらいと、自分に負荷をかけシューティング。

 

ワンハンド・10本連続シュートチャレンジしてました。

 

ゴール下

→左右・ワンバウンドキャッチ10本連続

→左右・ノーバウンドキャッチ10本連続

 

ニュートラルゾーン

→6か所・10本連続

→エルボー・10本連続

 

フリースロー

(ここからリバウンドサポート)

→10本連続

 

ミドル0度

→7本で終了

 

3P0度

→3本連続で終了

 

 

汗だくです。なんで・・・みんな、私より汗かいてないんだ?

私、汗っかきじゃないんだけどな・・・・

 

どうしたもんか・・・。

 

で、新入部員のバッチ「ディフェンス練習したい」と、これまたビックリな提案!代表がルールを説明してくれたのですが・・・

 

なかなか、コーチに言い出せず。

3本ぐらいシュートを打ち込んだ後、声掛けを。

 

やりたい

→ルールを聞く

→言い出せない。

 

かわいそうだよね、入部して、そんなたってないのに・・・・コーチに「やろうぜ!」はいえないからね。

 

そこから2時間、覚えたかどうかは定かじゃないし、できるかできないかは、わからないんだけど。とにかく、同級生とは戦えるようにしてあげたいなって。

 

びっちりやりました。

(私はほぼ声だけだけど。)

 

色がついてないから。

誰よりも素直です。

 

誰よりもすぐ身に付く。

疲労がでちゃったけど・・・でも頑張った。

 

 

多分、誰よりも頭の中ごちゃごちゃになるほど、色々言われたけど。凄く頑張ったと思う。

 

転び方がまだわからないね。

手の出し方がわからないね。

サイドステップとクロスステップの使い方がわからないね。

手をあげる場所がまだまだだね。

ゴールを背中にすることを忘れがちだよね。

 

でも・・・いいよ。

何度も何度も練習すればいいんだよ。

シュートするより圧倒的に簡単だから。

 

明日・・・わすれなきゃいいなぁって思うんだけども。

レコード(やった内容を書く事)もしっかり書いてた。

そこに、コーチから教わった事を書き足せるといいね!

 

 

一生懸命だから、コーチは教えます。

一生懸命、ひたむきに頑張る年代(4年生)です。

 

最後はレイアップを少々。入ったときは嬉しそうだった。

いつもより、スムーズに簡単にはいるからね。

 

 

 

今の6年も、3・4年生の時、そうだったなぁ~。

忘れちゃったんですかね?

 

コーチに教えてもらいたいんだ!

コーチに褒められたいんだ!って感情が湧き出ていた年齢を忘れちゃったんですかね?

 

残念です。

 

そんなこんなな初めての自主(日曜練習)でしたが。

バッチは疲れたんじゃないかな。

一生懸命ってすごく素敵だなって思います。

 

できる、できないは、どうでもいい。

まずは、やる!っていう意識だと思う。

 

女子よ・・・・2時間教えただけの子に、負けて楽しいか?

うれしいんか?素敵なんか?

 

 

コーチに学べば確実な成長がありますよ。

わかってるでしょ?

 

 

何をもたもたしてるんですかね?

 

もう少しで、夏休みも終わっちゃいますよ。

もっと、一生懸命を表現してほしいもんですね。

 

 

 

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