神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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体験さんが来てくれました。

2021/05/22 18:40
  

今日は体験さんがなんと4人も来てくれました!
男子3人に女子1人。
でも通常練習です。

5分ラン2本、ストレッチ
そしてアスレチック。
体験さんは半分の数です。

で、だ。
人数が増えてるわけですよ。
そうしたら当然ハンドリング・ピボットのボールが足りなくなるので、待ち時間が出来ることは考えたら分かるよね。
そしたらクリア出来ないよね。
どうしたらみんなクリア出来たか考えてみよう。
体験さんに350回もダンスやらせたんだから反省して下さい。
体験さん 明日はみんな筋肉痛だよ!
かわいそうに。
でも笑顔で終わってくれて良かった。

それと!
ダンス700回チーム!
文句言う相手間違ってるでしょ!
ちゃんとやってる子に対して文句言うとかありえない!!
反省してください!!

体験さんチームは700回終わるまでゴール下からのシュート練習。
全員シュート決められたかな?

次は忍者。
メンバーがマンツーマンで教えてたけど、ごちゃごちゃしててわちゃわちゃしてました・・・

ここからボールを使ったメニュー。
対面パス。

ここで私が私用のため抜けてしまったので、この後の練習は見ていないのですが、
ボールリレー、ドリブルリレー(負けチームはダンス)
フリースロー
5対5
ミートシュート

で練習を終えたそうです。
また来てくれると嬉しいですね。



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