明日も暑い日になりそうです。

大量の水分

経口補水液やスポーツドリンク含む

大量のアイスまくらかひょうのう

ひょうのうやアイスまくらを忘れた子は、練習に参加できません。

水分がなくなったら練習に参加できません。

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