練習の一部紹介 提供元：愛知トライアンフ ジュニア バスケットボール チーム 2020/12/12 11:06 一部の練習風景を公開しています。 トレーニングや練習の考え方にもふれています。 『トライアンフの起源』 「どうしてこのチーム名がトライアンフとなったのですか？」ある選手に尋ねられました。コーチ「元々、九州にあるんだよ。」選手「え？」コーチ「熊本トライアンフ」選手… 『トレーニングアップ』 愛知トライアンフでは練習前のトレーニングアップの際静的ストレッチを行いません。これは運動前のストレッチに関する文献を数年前、目にしたことから始まっています。ス… 『コーディネーショントレーニング』 コーディネーショントレーニングは簡単に言うと運動神経を刺激して、それを高めるトレーニングです。コーディネートな負荷をかけて磨きたい能力は7つ、①リズム能力②連… 『練習はSDDL』 練習はSDDLで設定するように心がけています。①Shadow シャドー 1on0 ディフェンスがいない状態②Dummy ダミー 1on1 ディフェンスはダミー… 現在開発中、近日中にアップします。 続きを見る
