8/22練習
提供元：木曽川ファントムジュニア
2020/08/23 00:48
体育館が冷房ONだったのでいくらか過ごしやすいというか
練習しやすい環境でした。
ジュニアの練習にいったらその前の練習が木曽川ミニのメンバーで
練習していたけどこの時は熱い体育館でやってたね。
今回のメニューは
サークルドリブルからスタート
コーンを使用したドリブル
マイカンドリル
０ステップいろいろ
ヘルプローテーション
ハーフの5対5
0ステップは慣れてきたみたいだけど
有効な場合の時に使える技術のひとつくらいに考えて
普段は普通のステップでOKです。
ヘルプローテションの練習では内容は理解出来てるけど
DFに遅れることが何度も。ポジションの移動は常に全力で。
5対5のライブになった時に自分のマークマンに近づきすぎていて
３線が遅れる。あと2線のショーディフェンスをサボって侵入されるとか。
DFは課題もりもりですね。
