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KIKKOリレー動画(96)ドリブル練習❗️

2020/05/18 20:06
  

ドリブル練習❗️





いろいろ意識してやっているのがわかるね!

①最初のドリルは、肩甲骨を寄せるイメージでやっているのはわかるけど、上半身が前に傾いているので、胸を張っている感じになっちゃっているかな…
ドリブルが高いこともそうなる原因だね!
ポケットドリブルのポケットはどこのポケットだったかな?
②左右に移動するドリブルと前後に移動するドリブルは、左手が…💦両手同じくらいにできるように頑張ろう!
③前後にステップするドリブルはやっぱり高いね!どこのポケットかな?
④前後のステップのドリブルの時に膝が内側に入っているので、爪先と同じ向きになるように意識しよう!

続きも見たいね!

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