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自主練習➃

2020/05/01 17:54
  

こんばんは?


今日は、新6年生による自主練紹介の

第4弾❗️

紹介してくれるのは…リオンです?


まずは毎日の練習…

ダイヤモンド↓

ハンドリング↓

ドリブル練習↓

シュート練習↓

最近は特にドリブル練習に力を入れているそうです!

週末は…
晴れていれば、5.4K走る‼️

当面の目標は20分を切ることだそうです?

リオンも頑張ってるねー‼️

リオンの魅力は、なんと言っても足の速さ❗️
長所の強化と弱点の克服で、
パワーアップしたリオンに会えるのが楽しみです?

そして、コーチからの宿題の柔軟…

Before↓

After↓

おぉー!柔らかくなってる?
すごい‼️



HPも是非ご覧下さい?‍♀️
https://rocketboys.o8it.net/

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