愛知県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ドリブル名人になろう!!

2020/03/04 06:42
  

ドリブルでディフェンスをぬきさる時やゴール前にドリブルで入る時など、

BリーグやNBAの選手のプレーを見ると『かっこいい』と思います。

そのためには、体のまわりでドリブルの練習をするといいよ!!

まずは、両足を方のラインに平行に肩幅ぐらいひらいて、いろいろなアルファベットの文字を

ドリブルで書くようにドリブル練習してみよう。

 

L N O C V などの文字をドリブルで書いてみよう。

※足と足の間を通すことはとってもドリブルの上達に大切だよ!!

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