1/28夜練
提供元：Nobiro
2020/01/27 00:46
■男子
だいすけ
こだい、れん
いちご、かずき、りゅうと
ふみや、ゆうき、ひろあき
ゆうま、だいご
かんた、るい、たくと
らいき
■女子
ことね
じゅんな
ななか、あんな、なな
もか
■メニュー
8分間走
スキップ
ラダー
ダッシュストップターン
インターバルトレーニング
2ボール
ドリブルシュート
2メンブレイク
フリースロー
5分間連続ワンシュート
ゲーム
