また痩せようと思い、ダイエット始めました。もうこの年齢になるとケガも多くなるので、少しでも負担を減らそうという考えです。まあ、そうは言っても普段から運動してるので、なかなか減るものではありません。定期的な筋トレ、食事制限、週５日のバスケ…これだけしてようやく少し減る。なかなかに厳しいものです。とりあえずゴールデンウィーク明けくらいにはあと３㎏痩せられればなぁと思っています。頑張ります。