強烈なミートをしよう
提供元:大宮フレッシュバスケットボール
2024/10/08 21:52
ボールを使った体幹やらシューティングやらをして、ミートの練習をしました。
ボールをもらった時から勝負は始まってるからね。ディフェンスがびっくりするくらいの、強いミートをしよう。
ボールをもらう足は‘’攻める足‘’、攻め足でないといけません。だから、かかとの向きや、つま先の向きってだいじ。そこから判断し、どんな風にゴールにアタックするかを考えよう。
強いミートのための、強いするどいパスもだいじ。チームメイトがうまくなるように、パスを強くだしましょう。
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