ジャングルドリル
提供元:大宮フレッシュバスケットボール
2024/10/05 05:49
シュートが入らなかったときのボールの落ちてくる場所と落ちるまでの時間について説明しました。頭の中でまとめやすい内容かなと思います。
その流れでおこなった練習は、ジャングルドリルと言います。ボールというえものを、なんとしても自分のものにしましょう。
ミドルシュート、スクリーンアウト、予測、ゴール下の逃げないシュート、シュートチェックなどたくさんたいせつなことが入ってるドリルです。
リバウンドを制して、試合を有利に進めたいですね。
The post ジャングルドリル first appeared on 大宮フレッシュ バスケットボール.