チームディフェンス
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2024/05/26 16:02
全員でディフェンスをがんばりましょうということを言いながら、５年生にはチームディフェンスの約束事を練習しました。
1線2線の練習をしましたので、ボールの位置に注意しながら、いるべきところに移動できるようにしましょう。
1線にボールが入ったときの寄り方は、クローズアウトと言います。すばやく反応することもだいじ、しゅんびん性もだいじ。アップの３歩ダッシュからしっかり練習すること。
1線のピックアップや強いディフェンスがそもそも出来ないとはなしになりません。自分のマークマンは自分でおさえる努力をしようね。
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