ミラーディフェンス💦
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2024/04/29 18:06
中学生相手にミラーディフェンスや1on1を練習しました。
オフェンス、ディフェンスともに、顔を上げて相手の動きを見る習慣をつけましょう。
いろいろな技術や間を使って駆け引きをするんだよ。どんな駆け引きがあるかは、日々の練習で学ぶんだよ。
連休ですが、たくさん参加して嬉しいです。人数が少ないときほど、声を出し、まわりをはげましながら練習しましょう。
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