拇指球（ぼしきゅう）を踏んばろう

ピボットの練習をしました。パワースタンス、ボールと自分と相手の位置、パスを出すなら、ディフェンスを見て、出す位置、ブレない体幹など、バスケならではの動きだからたいせつなことばかりだよ。

ボールを守る消極的なことではないよ。ボールを持ってるのだから攻めるわざだからね。

練習と練習はつながっています。だから最初のランニングから手を抜いてはいけないよ。

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