シュート練習いろいろ
提供元:大宮フレッシュバスケットボール
2024/02/04 19:29
人数も少なく、たくさんリングやシュートを打てました。
レイアップは、100%からのドリブルからのレイアップの意味通りに、ゴールに置いてくる感覚を身につけてください。
ゴールに切りこむのに、相手ディフェンスが居たらどうしようか?ディフェンスを意識して練習を。
ペイントエリアあたりからのジャンプシュートは、何個かのブロックに分けてミートしたので、ボールの飛びかたやフォロースルーに注意して、休み時間なども練習を繰り返してください。
風邪がはやっていますね。体調がわるいのに、練習にでなさいとは言いません。練習を休んでもその穴をうめるモチベーションがありますか?
公式戦も近いです。何ごとにもチャレンジスピリットをもって、ことにあたってください。