東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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シュート練習いろいろ

2024/02/04 19:29
  

人数も少なく、たくさんリングやシュートを打てました。

レイアップは、100%からのドリブルからのレイアップの意味通りに、ゴールに置いてくる感覚を身につけてください。

ゴールに切りこむのに、相手ディフェンスが居たらどうしようか?ディフェンスを意識して練習を。

ペイントエリアあたりからのジャンプシュートは、何個かのブロックに分けてミートしたので、ボールの飛びかたやフォロースルーに注意して、休み時間なども練習を繰り返してください。

風邪がはやっていますね。体調がわるいのに、練習にでなさいとは言いません。練習を休んでもその穴をうめるモチベーションがありますか?

公式戦も近いです。何ごとにもチャレンジスピリットをもって、ことにあたってください。

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