遠征で練習しました
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2023/11/23 14:58
私の母校のおとなりの小学校で練習でした。40年ぶりに行きました。懐かしい
変わらず古風な体育館でしたが、パワーポジションの練習になりましたね。
やはり、ディフェンスから流れを寄せたいです。１線の当たり方の確認をしました。まずはワンアーム、勝負がかかったりボールをどうしても取るならゼロアーム、バンプなんかもだいじだよ。
いずれにしても「待つ」ディフェンスにならないこと。なにごとも自分から動くんだよ。
良いディフェンスは良いオフェンスにつながります。体のぶつかりをおそれず、積極的にバスケしようぜ
