合宿のおさらい
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2023/07/30 18:39
暑い中のはわかりきっています。体調を整え、全力で練習ができるように準備してきてください。
合宿のランメニューと、オフェンスドリルを練習しました。
パスランはバスケの基本です。カッティングの体や手の向き、どこにカッティングするのか？自分から動き、ディフェンスも動かすので、合宿で言っていたスペースができます。ディフェンスのたくさんいるところにドライブをかけて、シュートが入ればそれで良いのですが、オフボールマンが自主的に主体的に動いて、オンボールマンを助けてあげるということ。
自分から動く…何ごともそうだよ。練習にバテるなら自分で努力をしよう。練習の内容がわからないなら、自分でバスケノートなどで聞いてください。
