試合前ミニ練習

ディフェンスのプレッシャーをおさらいしました。

手の動きとパワースタンスがすごくだいじ。パワースタンスは、バスケいやスポーツをするものにとって、たいせつだよ。ふだんからこの姿勢を意識しましょう。こかんせつを折るカンジ。

明日の試合もハイプレッシャーをかけようぜ

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